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横拍如何台内爆挑技术 乒乓球横拍如何练习挑打挑打-省队教练解说

归属类别:优酷 发布时间:2016-01-16 13:12 录入:菜鸟乒乓网 热量值:

     文章摘要: 看马琳 许昕乒乓球比赛视频 多了,你可能会因为马琳许昕出神入化的挑打技术而产生这样一个错觉:挑打是不是直拍的专长,横拍的挑打怎么不常见?横拍的挑打、爆挑要怎么练习呢?看完下面这个视频,也许你能明白一二。 (横拍打法如何练习挑打技术) 教学视频


         看马琳许昕乒乓球比赛视频多了,你可能会因为马琳许昕出神入化的挑打技术而产生这样一个错觉:挑打是不是直拍的专长,横拍的挑打怎么不常见?横拍的挑打、爆挑要怎么练习呢?看完下面这个视频,也许你能明白一二。

(横拍打法如何练习挑打技术)
省队教练手把手教你学会横拍的台内挑打技术

 
        教学视频笔记:
横板正手挑打技术教学笔记
    步法:重心先从右脚倒向左脚,然后右脚跨步,重心在右脚脚掌和右腿膝关节处,但是要比摆短时重心踩得更深些。

    踩点:不能踩在身体的正前方,应踩在球的左侧方,身体距离球约10cm.

   手部:手离身体不易太远,切记拉太大的后手,否则很难找到最高击球点。

   击球:接触球时,尽量接触球的最高点,击球的中下部,手腕微垂,球拍稍下压。击球瞬间用身体、前臂和手腕的力量向前上方用力快拨,出手一定要果断迅速。
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