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反手快撕技术动作要领 如何练习反手快撕弧圈球技术

归属类别:菜鸟乒乓网 发布时间:2016-01-31 19:38 录入:菜鸟乒友 热量值:

     文章摘要: 反手快撕,是一项用于防守弧圈球的技术动作。当你在掌握了反手平挡弧圈球之后,可以在此基础上加以变化,变成反手快撕,加强防守的杀伤力。当然,这也要求你的反手平挡弧圈球功力比较成熟了。 (马龙反手快撕) 反手快撕的技术动作要领:反手平挡和快撕在腰


        反手快撕,是一项用于防守弧圈球的技术动作。当你在掌握了反手平挡弧圈球之后,可以在此基础上加以变化,变成反手快撕,加强防守的杀伤力。当然,这也要求你的反手平挡弧圈球功力比较成熟了。
乒乓球如何练习反手快撕技术
(马龙反手快撕)
        反手快撕的技术动作要领:反手平挡和快撕在腰部的运用上有一些变化,快撕不像反手拉球那样水平转动腹部,此时腰部几乎是前后运动,更多地使用腹部的力量。业余爱好者在体会到快撕的感觉之后可以适当练习加力撕。发力时,用拇指和手背来控制拍形,在击球的瞬间带有一些摩擦,改变回球的弧线长度和速度。
 
       反手加力快撕技术的注意事项:

       1、引拍时,要减小动作幅度,否则很容易被来球顶住。

       2、击球时,肘部不能翻动,要有撑住手臂的感觉,
否则将无法控制来球;

       3、拍形不要压得过低,在来球的上升后期击球,发力方向一定向右斜前方,要充分利用身体重心交换和前臂的动作
加强对球的摩擦,增大回球的力量,增强回球的旋转,针对直板横打的选手也可以进一步练习快撕技术。

       4、快撕时,要注意手腕不能太灵
活,要相对稳定,拇指用用力下压,这点跟横板的反手技术有一些相似。
王皓直拍横打在反手快撕中的应用,反手快撕需要注意哪些事项
(王皓反手横打快撕)

       最后,直拍横打型的爱好者需要注意一下,横打反撕的用力方向也是向右前方,但横打不如横板的反手那样易于发力,这是练习过程中的难点,掌握好拇指和食指的运用是控制拍形和发力的关键。
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